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酵素ドリンク 市販

市販(ドラッグストア)と通販の酵素ドリンクのコスパを比較し、悩み別(ダイエット?美容?健康?)に人気の酵素ドリンクを紹介します。

↓↓このページのメニューは少し下↓↓

お嬢様酵素

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コスパ◎・20〜30代女子に大人気!

 

ベルタ酵素

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30代女子の美肌・キレイ痩せに!

 

優光泉(ゆうこうせん)

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完全無添加・年代問わず幅広く支持!

酵素ドリンク 市販(ドラッグストア)の5本+通販人気の4本

 


酵素ドリンクが買えるのは市販ならドラッグストアと、通販だけということが分かりました。残念ながらスーパーやコンビニ、百貨店には売ってません(>_<)しかも、雑誌やテレビで人気の酵素ドリンクは通販だけです!

 

↓↓目的のお店があればクリックしてね〜↓↓

 

市販・通販酵素ドリンクのコスパ比較

酵素ドリンク(メーカー)

含まれている酵素

※1杯あたりの価格(コスパ)

ドラッグストアで買える酵素ドリンク全5本(コスパ順)


イースト×エンザイム【酵素×酵母】ダイエット<ドリンク>(メタボリック)

60

種類

198

円/杯

販売店が多いのでとにかく酵素ダイエットをすぐ始めたい方に。【販売店】マツモトキヨシくすりの福太郎ハックドラッグ【実売価格】1本1,980円(税込/マツキヨ)/1本は10杯分が目安


ベジフルチャージ発酵液(アサヒ)

55

種類

204

円/杯

うれしい5種類の素材(アサイー、クランベリー、プルーン、ザクロ、高麗人参)が原料に含まれる。【販売店】ミネドラッグ【実売価格】1本4,094円(税込)/1本は20杯分が目安


ぎゅぎゅっとまるごと野草酵素100種類&発酵プラセンタ(オーデエクラ)

100

種類+プラセンタ

204

円/杯

コラーゲン、コエンザイムQ10に加えてプラセンタが200,000mg含まれている。女性の悩みを解決してくれそう。【販売店】ミネドラッグ【実売価格】1本3,780円(税込)/1本は20杯分が目安


スーパーオータカ(大高酵素)

50

種類(完全無添加)

411

円/杯

大高酵素は酵素商品の老舗企業。芸能人の安倍●つみさんが紹介。NHKでも紹介されたことがある。【販売店】ハックドラッグ【実売価格】1本4,937円(税込)/1本は12杯分が目安


ベジーデル酵素液(ビューティプランニング)

106

種類

684

円/杯

芸能人菊池亜美さん愛飲の元祖酵素液で、雑誌にも掲載されたことがある。本格的にデトックスしたい方に。【販売店】くすりの福太郎【実売価格】1本8,208円(税込)/1本は12杯分が目安

通販限定の酵素ドリンク4本(人気ランキング)


お嬢様酵素

65

種類

179

円/杯

1本720mlで24杯分が目安。1本4,309円(税込)。価格が安くコスパが良く、かわいいお嬢様のボトルで20〜30代女子に大人気♪手軽に飲めるのでダイエッターに人気No1・知名度No.1。


優光泉

60

種類(完全無添加)

399

円/杯(返金保証)

1本550mlで10杯分が目安。2本セット7,992円(税込)。効果がなくても返金してもらえる安心感♪九州の断食道場で実際に使用されている完全無添加で、年齢問わず支持されている。ダイエットはもちろん、健康志向に人気No.1♪市井紗耶香やHKT48が飲んでます♪


ベルタ酵素

165

種類+プラセンタ

321

円/杯

1本710mlで16杯分が目安。1本5,080円(税込)。プラセンタ、ヒアルロン酸、ザクロの美容成分配合でキレイ痩せしたい20代後半〜30代に人気。CLASSYなどでダイエット部門1位獲得。キレイ痩せ・美肌用に人気No.1。


ミネラル酵素ドリンク

75

種類

149

円/杯

1本720mlで29杯分が目安。1本4,298円(税込)。同シリーズのグリーンスムージーが有名。テラスハウスなどのテレビにも登場していて、オシャレ感が高く人気。コスパがよく、気軽に酵素ダイエットを始められるので20代女子に人気。

>>その他の通販酵素ドリンク全18種の比較表(コスパランキング)はこちら

1食を置き換えるための目安量をメーカーHPから取得しました。1杯あたりの価格(コスパ)=(ボトル1本の価格)÷(ボトル1本で可能な置換え回数)です。

 

悩み別に酵素ドリンクを選ぶ

【痩せたい】ダイエットに成功する酵素ドリンク


こんな悩みですね?

  • 最近太ったと感じる
  • 去年の服が着れない
  • 「肥えた」と言われた(´;ω;`)
  • 短期間で痩せたい・減量目標がある
  • 土日で集中的に減量したい

酵素ダイエット(ファスティング・断食)で痩せる理由

 あなたの身体についてる脂肪は、日頃の生活で消費しなかった余分なエネルギーが蓄えられたもの。断食すると食べ物からエネルギーを獲得できなくなるので、蓄えておいた余分な脂肪を燃焼することで、エネルギーを獲得するしかありません。その結果、余分な脂肪がどんどん減っていき、効率的に痩せられるのです。

 

酵素ダイエットに失敗する理由

酵素ドリンクが美味しくないから飲まなくなった

酵素ドリンクが美味しくなくて、飲み続けることができなかった人が沢山います。ダイエット期間中に何回も飲むことになるので、飲みやすそうな味の酵素ドリンクを選びましょう。

 

断食したら肌が荒れた

肌荒れは断食によく見られる「好転反応」です。デトックスは尿・便としてだけではなく、全身の肌からも起きます。肌荒れも毒素が肌の表面に出てきた形なので、焦って止めてしまわず、断食を続けることがポイントです。

 

断食・置き換えに挫折した

一番多い失敗理由は「空腹感」に負けてしまうことです。特に断食1日目は空腹との戦いになりますが、そこでケチらずに酵素ドリンクをたっぷり飲むようにします。不思議なことに1日目より2日目の方が空腹が気にならないので、1日目を乗り越える事がポイントです。酵素ドリンクをケチらないためには、財布にやさしいコスパの良い酵素ドリンクを選ぶといいですよ。

 

美味しく飲めてコスパが良い酵素ドリンクを選ぼう!


酵素ダイエットを成功させるためには、味が美味しくてコスパの良い酵素ドリンクを選んで、「最後まで続ける」ことが大切です。

 

ダイエットにおすすめの市販の酵素ドリンク

イースト×エンザイム【酵素×酵母】ダイエット<ドリンク>(メタボリック)

オススメの理由
  • 1本1,980円(税込/マツキヨ)(10杯分)と一番安い
  • とても安いので、空腹時に気兼ねなく飲める

 

ベジフルチャージ発酵液(アサヒ)

オススメの理由
  • 1本4,094円(税込/ミネドラッグ)(20杯分)と比較的安い
  • ザクロ・高麗人参・アサイーなど栄養成分配合で肌荒れ対策もOK

 

市販より安くて人気の通販酵素ドリンク

お嬢様酵素(リバランド)

 

オススメの理由
  • 1本4,309円(税込・送料無料)で24杯分。1杯分のコスパが酵素×酵母より安い
  • 酵素原材料の数も酵素×酵母より多く、品質面でも差がある
  • 100冊以上の女性誌に登場。2017年も掲載済み!
ココもチェック!

【可愛くなりたい】美肌になる酵素ドリンク


こんな悩みですね?

  • 化粧のノリが悪い
  • 肌がカサカサ・ツヤがない
  • ニキビ・できものができやすい
  • つるつる・すべすべ肌になりたい
  • ノーメイクでも綺麗になりたい

肌の新陳代謝が働いてない?

「昔は肌なんか気にならなかったのに、最近肌が荒れ気味だ。」その原因は、肌の新陳代謝(ターンオーバー機能)が低下して、新しい肌に生まれ変わってないから。断食によって新陳代謝力が回復することで、肌の生まれ変わりが促進されるので、肌にツヤが戻ってきます。

 

美容成分配合で美肌効果UP


より美肌効果を高めるなら、プラセンタやヒアルロン酸などの美容成分が配合されている酵素ドリンクで断食することで、ターンオーバー促進以外の面でも抗酸化作用や肌組織の修復効果が期待でき、美肌効果をより実感できます。

 

美肌のための市販の酵素ドリンク

ぎゅぎゅっとまるごと野草酵素(オーデエクラ)

オススメの理由
  • プラセンタ、コラーゲン、コエンザイムQ10の美肌効果
  • ミネドラッグで市販されている
  • 1本3,780円(税込)/1本は20杯分が目安

あくまで断食して新陳代謝を回復することが大切なので、ダイエット用・健康用の酵素ドリンクでもOKです。

 

キレイ痩せダイエット部門1位の通販酵素ドリンク

ベルタ酵素(ベルタ)


 

オススメの理由
  • プラセンタ・ヒアルロン酸・ザクロの美容成分配合で美肌効果大
  • 1本5,080円(税込)/1本は20杯分が目安
  • 定期便で乳酸菌配合の美容サプリがついてて美肌効果UP
  • 99%が痩せたという研究結果がある

 

ココもチェック!

【元気になりたい】健康・デトックスに最適な酵素ドリンク


こんな悩みですね?

  • 体がだるい・元気が出ない
  • 代謝が落ちたと感じる
  • 睡眠の質が下がってる
  • 便秘気味
  • 湿疹・アトピーがひどい
  • 体の冷えを感じる


医療先進国ドイツのことわざ「断食で治らない病気は医者も治せない」

身体の老廃物があなたの健康を止めている?

体内(胃腸)には食品に含まれる農薬・添加物・重金属の老廃物が蓄積しています。本来、老廃物は排出されるのですが、朝・昼・夜と休むことなく食事をとり続けることで胃腸が消化だけでいっぱいになり、毒素の排出までエネルギーが回りません。老廃物が身体に溜まっているため、免疫力が低下し、本来の健康的な姿に戻ることができないのです。

 

断食で毒出し(デトックス)することで身体をリセット!


断食によって小腸・大腸を休ませることで、大きく腸の働きが回復し、腸内の老廃物・有害物質が排泄されます。免疫力が回復することで、あらゆる面で体調がよくなり、本来の健康な姿に戻ります。

 

健康・デトックスのための酵素ドリンク

 

スーパーオータカ(大高酵素)

 

オススメの理由
  • 完全無添加(香料・保存料など一切不使用)で体の隅々までデトックス
  • ハックドラッグで市販されている
  • 1本4,937円(税込)/1本は12〜16杯分が目安

 

通販酵素でワンランクUP♪

 

優光泉(エリカ健康道場)



 

オススメの理由
  • 完全無添加(水や砂糖で薄めない100%原液)で安心
  • 60種類全てが地元九州中心の国産原料使用
  • 佐賀県の断食道場で使用されていて実績大
  • ハーフボトル2本セット7,992円(税込)/2本で20杯分が目安

 

ココもチェック!

確実に効果が出る酵素ドリンクの飲み方2つ

【カラダをリセット】2日間のファスティング(断食)

ダイエット・美容・健康の全てに効果があり、酵素ドリンクの長所を最大に発揮するための飲み方が断食です。芸能人やモデルがブログで紹介して話題になりました。2日間、土日の食事を我慢してお腹が空いたらひたすら酵素ドリンクを飲みます。

 

断食期間 3〜4時間ごとに酵素ドリンクを飲む。食事はとらない。
回復期間 朝食は酵素ドリンクで置換え。昼食・夕食は消化の良いもの。
通常期間 いつもとおりに。

実践内容

  • 前日夜 酵素ドリンクたっぷり(夕食抜き)
  • 1日目 断食期間
  • 2日目 断食期間
  • 3日目 回復期間
  • 4日目 回復期間
  • 以降〜 通常期間

2日間で−3kg程の減量が期待できます。前日夜から酵素ドリンクを飲み始めることで、1日目からデトックスが始まり、2日間しっかり断食期間をとることで身体の毒素をデトックスされ、内側から健康になることができます。20杯分の酵素ドリンクを1本消費することになります。

 

【無理なく減量】1食置換えダイエット

「いきなり断食は無理だ。」と思ったら、朝食か夕食を酵素ドリンクで置き換える置き換えダイエットを試してみましょう。手軽に挫折することなく実践できます。

実践内容

  • 朝食 いつも通り
  • 昼食 いつも通り
  • 夕食 酵素ドリンクたっぷり
朝食より夕食を沢山食べる方が多いと思うので、夕食置き換えの方が効果的です。毎日200〜300gずつぐらい減っていくので、1週間で1〜2kgの減量が期待できます。ご飯やパンなどの炭水化物を控える糖質制限も取り入れるとさらに効果があります。

テレビ・雑誌に登場した人気の酵素ドリンク

HKT48のCMで大人気!

 

ミネラル酵素ドリンク(Natural Healthy Standard)

  • HKT48のライブ中に密着したCMが話題
  • アスリートや美魔女も愛用の本格酵素ドリンク
  • 効果実感できなければ返金保証付き!
  • >>優光泉の詳細・他の動画

 

 

テレビ(全国ネット)に登場して人気!

 

ミネラル酵素ドリンク(Natural Healthy Standard)

  • 同メーカーの人気スムージーのドリンク版
  • 価格が安くコスパが良いので20代にも人気
  • テラハにも登場して感度高め女子からの支持が強い
  • >>ミネラル酵素ドリンクの詳細


(登場したテレビ番組:公式サイトより)

 


↑同メーカーの「ミネラル酵素グリーンスムージー」は超有名!

 

30代ファッション誌に2017年も登場

ベルタ酵素(ベルタ)

 

  • LEE 熟成酵素と美容成分でキレイ痩せ!ダイエット部門 第1位
  • GLOW 美しいプロポーションへの切り札 ダイエット部門 第1位
  • VERY BEST COSMETIC AWARD 2015 ダイエット部門
  • TBSテレビ「私の何がイケないの?」でドン小西の・・・
  • >>ベルタ酵素が掲載された雑誌・テレビ

酵素ドリンクを選ぶときのポイントや注意点

酵素ドリンクをいろいろ見ていると、「(値段)高いな〜」と思いませんか?そんな時に思い出してください。

 

原材料名表示は気にしすぎなくてOK

 原材料名は食品表示法により使用割合の多い順に並べるという決まりです。見てみると、ほとんどの酵素ドリンクは1番目ではなく2〜4番目に「植物発酵エキス」がきます。それでも実際に効果はありますので、気にする必要はありません。

 

 また、酵素ドリンクを比較するとどうしても酵素の数や添加物の有無が気になってしまいます。市販の酵素の中で無添加のものはスーパーオータカ1種類だけ。だけど実際は市販ではイーストエンザイム、通販ではお嬢様酵素と添加物もあるものが人気です。よほどの理由がない限り、無添加にこだわると選択肢がなくなります。

 

コスパ比較は1杯の価格を見よう

 酵素ドリンクを購入するとき、1本の価格に目がいきがちですが、注目したいのは1杯作るのに何円必要なのか?というところ。1本の価格が安くても、1本で作れる量が少ないと、コストパフォーマンスは下がります。続けることも考えると、1杯あたりの金額(コスパ)で考えておくのが賢い選び方。

私も酵素ダイエットでキレイに痩せれたよ^^

キレイ痩せを目指してベルタ酵素にしました


ベルタ酵素はピンクのかわいい箱に入っています。「美肌+ダイエット」のダイエットプランが入ってるので、まずはその通りにやってみました。「じっくり!1週間で-3kg・3ヶ月で10kg!!」というプランです。
そのプランに沿って、こんな感じで飲んでいくことにしました。

  • 朝:いつも通り(超軽食)
  • 昼:いつも通り
  • 夜:ベルタ酵素ドリンクで置き換え

(朝をご飯など食べているなら、朝を置き換えてもいいかもしれません)

 


ベルタ酵素だけを飲んでみたら、ピーチ味そのものでおいしかったです。苦手っていう人はいないと思われます♪夜お腹が空かないようにいろいろと飲み方を研究しました。野菜ジュース、炭酸水、豆乳割りなど。一番良かったのは豆乳割りでした♪豆乳自体も濃厚なので、かなりお腹にたまっていく感じがするからイケそうな気がしたので、1週間まずは豆乳割りだけで頑張ってみました。(野菜ジュースは合いません 笑)

 

体重は1日ごとに500gずつぐらい減っていって、6日間で-2.5kg減ったよ♪食事制限をしているので減るのは当然だけど、ここまで空腹感で困ったり、お菓子に手が出そうなことはなかったです。1日1食の置換えなら気軽にできるもんですよ。

 

心配していた肌荒れやニキビとかもできなかったのはプラセンタやヒアルロン酸やザクロ成分のおかげかもしれません。これから1ヶ月飲み続けたら、肌がもっとキレイになりそうな予感がします♪

 


夜の置き換えに慣れてきたから、朝もたまにベルタ酵素に置き換えるようにしてみました。ベルタ酵素はピーチ味なので、ヨーグルト割りが美味しいです。(公式通販HPにも「モデルさん達に人気の摂取方法」とある)。

 

しばらくしてから夜の置き換えを止めて、朝の置き換えだけにしても体重をキープできましたよ。(もちろん、夜は控えめにしてます。)体の調子もよくて朝のリズムも整ってきました。個人的には肌ツヤもかなりよくなったと感じていて、夫にも「肌がスベスベ〜」って言われて嬉しかったです!

 

酵素ダイエットに失敗したくないなら、ベルタ酵素のダイエットプランをチェックしてみてね〜。
>>ベルタ酵素の公式通販HPで置き換えダイエットプランをチェックする?

 

>>ベルタ酵素が人気の理由・購入方法を詳しく紹介

 

2本目にお嬢様酵素も試してみました


ベルタ酵素だけでも満足だったのですが、他の酵素ドリンクも飲んでみたいと思ったので、雑誌でよく掲載されているお嬢様酵素を買ってみました。通販HPを見て、「身体の内側からキレイに痩せれる」んだと思ったことと、「芸能人も飲んでる」という情報が得られたのが決め手でした。スザンヌさんは毎日飲んでるみたいですね。

 


飲み方を研究するために再度ソーダ、豆乳、野菜ジュースなどいろいろ買ってきました。何で割ればおいしく飲めて腹持ちがイイか試した結果、やっぱり豆乳割りが腹持ちがとーーーーってもイイです。お嬢様酵素はベルタ酵素よりも安いので何杯でも飲みたくなりますね。

 

朝を酵素ドリンクで置き換えて、夕食は炭水化物(ご飯・麺類)の量を抑えることが習慣化してくると、さらに体重は落ちていって、飲み始めた頃より−5kgをラクに維持できるようになりました。これまでダイエット中にはニキビが出来たり肌荒れたりということが悩みだったのですが、ベルタ酵素・お嬢様酵素を飲んでいる期間中にそういうことも全くありませんでした。

 

お嬢様酵素を1本目に買うなら、通販HPの『集中的に痩せる3日間で−4.8kgのダイエットプラン』がおススメです。
>>お嬢様酵素の公式通販HPでダイエットプランをチェックする?
>>お嬢様酵素が人気の理由・購入方法を詳しく紹介

運営者情報

こんにちは、アリスです。東京都品川区在住の2児の子を育てる30代のママ・OLです。ここ数年ずっと酵素ドリンクを飲んでいます。キレイであり続ける事・結婚しても女であり続ける事が大きな生きがい。10代の頃からダイエットを沢山試してきました。無理なく維持できるダイエット法をいつもチェックしています。